ソーセージキャベツ炒め

ソーセージキャベツ炒め

万能だれで白飯モリモリおかず

ソーセージとキャベツを手早く炒めて肉も野菜もさっと摂れる優秀レシピ!

1人分:

317kcal

2.5g

材料(2人分)

  • 甘じょっぱだれ(約350ml分)

  •  ・酒、しょうゆ

    各1/2カップ

  •  ・みりん

    3/4カップ

  • ソーセージキャベツ炒め

  •  ・ウインナソーセージ

    6本

  •  ・キャベツ

    1/4個

  •  ・エリンギ

    2本

  •  ・にんにく

    1片

  •  ・甘じょっぱだれ

    大さじ3(でき上がり分より使う)

  •  ・オリーブ油、粒マスタード、塩

下ごしらえ

  1. 1

    甘じょっぱだれを作る。鍋に酒、しょうゆ、みりんを入れ、ひと煮立ちさせる。

  2. 2

    さまして保存瓶に入れ、冷蔵保存(約2週間可)する。

    None

作り方

  1. 1

    ソーセージは斜め半分に、キャベツはざく切りにし、エリンギは食べやすく手で裂き、にんにくは包丁の腹でつぶす。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油大さじ1とにんにくを入れて火にかけ、香りが立ったらソーセージ、キャベツ、エリンギを入れて、しんなりするまで炒める。

  3. 3

    たれとマスタード小さじ1を混ぜて回し入れ、塩少々をふって、さっと炒め合わせる。好みで粒マスタードを添えて。

    粒マスタードを混ぜたたれは、仕上げに加えて手早く炒め合わせて味を全体になじませる。

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井澤由美子さん

井澤由美子 さんのレシピ

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