トマトサラダ

トマトサラダ

明太マヨをさっとかけて

カロリー
74kcal
塩分
0.5g
カテゴリ:
サラダ > 野菜を使ったサラダ > 野菜を使ったサラダ その他
ジャンル:
和風
プロ料理家:
小林まさみ
撮影:
貝塚隆

材料(2人分)

トマト…1個

明太マヨ

 ・明太子…1/2腹

 ・マヨネーズ…大さじ4

作り方

1.

明太子は切り目を入れて包丁の背で身をこそげ、マヨネーズと混ぜる。

●ゆでたキャベツをあえたり、とりささ身にぬって焼いたりしても。

2.

トマトは5mm幅の輪切りにして皿に盛り、明太マヨ適宜をかける。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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