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トマトサラダ

トマトサラダ

１人分：

74kcal

0.5g

ザ・マヨネーズレシピ30

明太マヨをさっとかけて

小林まさみさん

小林まさみ さんのレシピ

材料（２人分）

  • トマト

    １個

  • 明太マヨ

  • 　・明太子

    1/2腹

  • 　・マヨネーズ

    大さじ４

作り方

  1. 1

    明太子は切り目を入れて包丁の背で身をこそげ、マヨネーズと混ぜる。

    ●ゆでたキャベツをあえたり、とりささ身にぬって焼いたりしても。

  2. 2

    トマトは５mm幅の輪切りにして皿に盛り、明太マヨ適宜をかける。

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小林まさみさん

小林まさみ さん

料理研究家。結婚後、料理研究家を目指して働きながら調理師学校で学ぶ。在学中から料理研究家のアシスタントなどを務め独立し、その後は雑誌、単行本、テレビ、企業のレシピ開発、イベントなどで活動。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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