「コーンフレーク・シリアル」の人気レシピ

いちごのボンボンパフェ

盛りつけを工夫すればこんなにかわいい

• 424kcal
• -

• ※主な食材：いちご、生クリーム

カレー味フライドチキン

コーンフレークをつけてもっとカリカリ

• 328kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：とり手羽元、おろしにんにく

キャラメルシリアルバー

カリッとした食感と、ドライフルーツの酸味や甘みが相まって、つい食べすぎてしまうおいしさ

• 124kcal
• -

• ※主な食材：コーンフレーク・シリアル、バター

ピーナッツバターフレークサンド

パリパリのフレークをはさんで

• 222kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：コーンフレーク・シリアル、ピーナッツバター

ささ身のスティックフライ

カリッとしたコーンフレークスのころもが人気

• 321kcal
• -

• ※主な食材：とりささ身、卵

くるくる巻きとんカツ

コーンフレークのサクサクごろも！

• 874kcal
• -

• ※主な食材：豚薄切り肉、パプリカ

シリアルバナナヨーグルト

時間がないときにオススメ

• 293kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：コーンフレーク・シリアル、バナナ

フレークごろものえびフライ

コーンフレークをまぶして、カリッとしたえびフライに！

• 244kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：えび、コーンフレーク・シリアル

クリスピーチキン

下味のカレー粉がかくし味

• 470kcal
• -

• ※主な食材：とり手羽元、にんにく

フライドポーク

おかずにもおつまみにもぴったり

• 545kcal
• -

• ※主な食材：豚とんカツ用肉、おろしにんにく

あじのコーンフレーク揚げ

おなかにじゃがいものせん切りを詰めた

• 393kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：あじ、じゃがいも

いちごチョコフレーク焼きドーナッツ

カリカリのコーンフレークがアクセント

• 161kcal
• -

• ※主な食材：チョコレート(板)、コーンフレーク・シリアル

ホワイトチョコバー

カリカリ、ふわふわ。いろんな味と食感が楽しめる！

• 124kcal
• -

• ※主な食材：チョコレート(板)、コーンフレーク・シリアル

コーンフレーク衣のえびフライ

揚げずに焼いただけなのにおいしいフライのできあがり！

• 200kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：えび、グリーンアスパラガス

三つ葉とセロリのパリパリサラダ

あつあつに熱したごま油をかけて。香りもごちそう

• 205kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：三つ葉、セロリ

豆腐のコーンフレーク揚げ

半解凍だから、ころもがつけやすく時短に

• 428kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：コーンフレーク・シリアル、さつまいも

えびマヨ麺

みんなに人気のおかずをのせました

• 602kcal
• -

• ※主な食材：中華生麺、えび

カリカリトッピング　シリアル

カリカリ食感がぴったり

• 27kcal
• -

• ※主な食材：コーンフレーク・シリアル