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41位
「豚肉とじゃがいも、豆もやしのすき煮」の献立
まず、2品まとめて下ごしらえを。サブをレンジにかけたらすき煮の肉を炒め、煮ている間にサブを仕上げましょう。
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42位
「ひき肉とかぼちゃのケチャップ煮」の献立
下ごしらえをまとめてすませ、メインを炒めて煮始めます。スープも火にかけたら、あとは待つだけ。
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43位
「豆腐のひき肉とろみあん」の献立
あえものの野菜のレンジ加熱を始めたら、メインにとりかかりましょう。仕上げてから、あえものに戻って。
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44位
「ぶりとごぼうのトマト煮」の献立
里いもをレンジ加熱する間にメインにとりかかって。煮始めたら、里いもを焼き、スープを作りましょう。
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45位
「塩さばとじゃがいものアクアパッツァ風」の献立
キャベツに塩をまぶしたら、メインに着手を。煮始めたらサラダを完成させ、メインに戻って仕上げましょう。
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46位
「手羽元とれんこんの甘辛煮」の献立
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47位
「豚肉と白菜の梅じょうゆ煮」の献立
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48位
「ブロッコリーの麻婆豆腐風」の献立
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49位
「牛肉とごぼうのトマト煮」の献立
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50位
「豆腐とかぶのそぼろ炒め煮」の献立
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51位
「れんこんの麻婆あんかけ」の献立
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52位
「豚バラとれんこんの照り煮」の献立
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53位
「ひき肉とキャベツの炒め煮」の献立
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