野菜の炒め煮の献立ランキング

「麻婆さつまいも」の献立

メインから着手。さつまいもの蒸し焼きを始めたら、かにかまあんかけ、梅あえの順に作り、最後にメインを仕上げて。

「とり肉とごぼうの甘辛煮」の献立

メインから作り始め、煮ている間にサブ2品を調理。

「なすの牛もやしあんかけ」の太らない献立

なすはレンジで加熱すれば時短に

「高菜と厚揚げの炒め煮」の太らない献立

台湾人も大好物の高菜！程よい酸味と塩けにご飯が進む

「豚こまとさつまいものハニーマスタード炒め」の献立

ひじきを水でもどし、さつまいもをさらす間にほかの材料を切りましょう。サブ2品を作ってから、メインを炒めて。

「とり肉とキャベツのみそケチャ煮」の献立

「豚バラとれんこんの照り煮」の献立

「豚肉とごぼうの甘辛炒め煮」の太らない献立

「塩さばとじゃがいものアクアパッツァ風」の献立

「厚揚げとチンゲン菜のうま煮」の太らない献立

「シーフードと白菜の炒めもの」の太らない献立

「白菜とハムの中華クリーム煮」の太らない献立

「長いも麻婆」の献立

「豚とアスパラのはるさめ炒め煮」の献立

「豚肉となすのオイスターしょうゆ煮」の献立

「とり肉と夏野菜のトマト煮」の献立

「豚肉と白菜の梅じょうゆ煮」の献立

「手羽元とれんこんの甘辛煮」の献立

「れんこんとはるさめのそぼろ炒め煮」の献立

「アスパラガスと小エビの中華炒め」の太らない献立