魚介のアレンジ料理の献立ランキング

「ぶりの酢豚風」の献立

ぶりに下味をつけ、レンジ煮のレンチンを始めたら、塩ごまあえに着手。最後にメインを作りましょう。

「豆腐とシーフードの中華煮」の献立

シーフードミックスを解凍し、ほかの材料も下ごしらえ。ナムルをレンチンしながら、メインを煮て。

「ガーリックシュリンプライス」の献立

まずサラダを作り、次にメインを。週末らしく、おかずにも、ワインのお供にもなる組み合わせ。

「鮭とさつまいものクリーム煮」の献立

オイル煮からとりかかって。煮始めたら、メインに着手。煮る間にトマトのごま酢だれを作って。

「めかじきの照り焼き丼」の献立

豆腐を水きりする間にスープにとりかかって。煮ながらサブを仕上げ、最後に照り焼き丼を作ります。

「チーズサーモンのトマトソース」の献立

「かつおのタルタル丼」の献立

「鮭とれんこんのカレー焼き」の献立

「たらとじゃがいものクリーム煮」の献立

「かきのチャウダー」の献立

「えびのふわふわシューマイ風」の献立

「サーモンとブロッコリーのクリームシチュー」の献立

「鮭チャーハン」の献立

「えびとブロッコリーのオイスタークリームソース」の献立

「さばとなすのトマトパスタ」の献立

「えびとカリフラワーのグラタン」の献立

「かつおのレアステーキ」の献立

「かつおと豆苗の香味だれ」の献立

「オクラと帆立の明太子ソースあえ」の太らない献立

「ゆでいかの香味ソース」の太らない献立