魚介のアレンジ料理の献立ランキング

「えびとパプリカのチリソース風炒め」の献立

レンジ煮を加熱しながら、メインとスープの下ごしらえを。レンジ煮を余熱で調理しつつ、メインを炒めてスープを煮ましょう。

「サーモンとブロッコリーのクリームシチュー」の献立

サラダ、シチューの順に下ごしらえをします。玉ねぎに落としぶたをして煮る間にサラダを仕上げ、シチューはできたてを！

「鮭とさつまいものクリーム煮」の献立

オイル煮からとりかかって。煮始めたら、メインに着手。煮る間にトマトのごま酢だれを作って。

「かつおのレアステーキ」の献立

キャベツをレンジにかけたら、2品の下ごしらえを。メインに着手し、かつおの粗熱をとる間にサブを巻き、メインを仕上げて。

「さばとなすのトマトパスタ」の献立

サラダを作り、スープの材料を切ります。パスタをスタートし、トマト缶を加えて煮始めたらスープを作って。あとはパスタを仕上げれば完成。

「たことキャベツの卵炒め」の献立

「めかじきの照り焼き丼」の献立

「ガーリックシュリンプライス」の献立

「鮭チャーハン」の献立

「かきのチャウダー」の献立

「たらとじゃがいものクリーム煮」の献立

「めかじきの酢豚風」の献立

「かきとれんこんの甘酢あん」の献立

「さば缶パエリャ」の献立

「かつおのタルタル丼」の献立

「ぶりの酢豚風」の献立

「えびとカリフラワーのグラタン」の献立

「オクラと帆立の明太子ソースあえ」の太らない献立

「ゆでいかの香味ソース」の太らない献立

「えびのレモンマヨあえ」の太らない献立