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1位「豚肉のチャップソテー」の献立
メインの新じゃがをレンチンし、3品のほかの材料も下ごしらえ。メインを焼きながら、スープを煮てサラダをあえます。
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2位「いわしのソテーカレーパン粉がけ」の献立
新じゃがとなすを順にレンチン。カレーパン粉を作り、メインを焼きながらスープを煮て、サラダをあえます。
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3位「たっぷりきのこの煮込みハンバーグ」の献立
下ごしらえをして肉だねを混ぜ、形を整えてフライパンへ。火にかけて、煮ている間にサラダを作りましょう。
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4位「とり肉のレモンバターソテー」の献立
メインの肉と新じゃがを焼き始めたら、オムレツをトースターへ。オイルゆでを作り、メインを仕上げます。
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5位「鮭とキャベツのチーズ蒸し」の献立
鮭に塩をふり、2品分のほかの材料を下ごしらえ。メインを蒸し焼きにする間に、サラダを仕上げましょう。
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6位「とり肉とアスパラのオイスター炒め」の献立
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7位「手羽先と菜の花のスープ煮」の献立
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8位「とりもも肉のシャリアピン風」の献立
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9位「豚肉のソテー にんにくバーベキューソース」の献立
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10位「とりむね肉とかぶのガーリック塩とろみ炒め」の献立
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11位「豚ひき肉とスナップえんどうのチーズクリーム煮」の献立
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12位「ミートソースかけご飯」の献立
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13位「甘塩鮭とブロッコリーのフライパングラタン」の献立
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14位「手羽元とじゃがいものトマト煮込み」の献立
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15位「春キャベツのボンゴレパスタ」の献立
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16位「鮭と春キャベツのカレーバター蒸し」の献立
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17位「豚こまポークビーンズ」の献立
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18位「えびと菜の花のグラタン」の献立
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19位「とりごぼう洋風つくね」の献立
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20位「手羽元となすのトマト煮」の献立
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