さば(半身)の献立ランキング

「さばのカレーマヨ焼き」の献立

ポトフからスタート。15分煮る間に、メインを作りましょう。

「さばと野菜のマリネ」の献立

まずは煮ものから作りましょう。煮ている間にメインのマリネにとりかかります。

「さばのトマト煮」の献立

3品まとめて下ごしらえをし、サブをレンジへ。メインに着手し、煮ている間にスープを作りましょう。

「さばソテー トマトソースがけ」の献立

3品分の下ごしらえをし、まずサラダを作ります。メインを焼きながら、スープを煮て3品完成。

「さばのごまソテー」の献立

メインの下ごしらえをし、甘酢あえの野菜をレンジ加熱。ソース煮を火にかけ、メインを焼き、甘酢あえを仕上げて。

「たっぷりにらだれのさばソテー」の献立

「さばのから揚げ」の献立

「さばのみそ煮」の献立

「さばのオイスターソース煮」の献立

「さばのトマトみそ煮」の献立

「塩さばのガーリックソテー」の献立

「塩さばのトマト蒸し」の献立

「さばとれんこんのにんにく炒め」の献立

「さばの煮つけ」の献立

「さばのカレーソテー」の献立

「さばのトマト煮」の献立

「塩さばのソテーねぎ塩だれかけ」の献立