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野菜その他を使った献立
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「とり肉とアボカドのナンプラー炒め」の献立
ブロッコリーを加熱し、その間にキャベツを切りましょう。シーザーサラダ風を完成させたら、主菜の材料を切って。スープを火にかけたら、主菜を加熱して仕上げて。
「まぐろのポキ風サラダずし」の献立
まぐろの切り落としとアボカド、サニーレタスとオレンジ…と身近な材料で、ハワイ風の献立に。食卓が華やかになる組み合わせ。
「和風チキンロコモコ丼」の献立
とりもも肉を使った、ボリュームたっぷりのどんぶりがメイン。レタスとピーマンのさっぱりした簡単浅漬けを添えて。