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21位
「さつまいもご飯」の献立
米を水にひたす間にまとめて下ごしらえ。炊飯器のスイッチを入れたらメインを調理し、煮る間にサブを仕上げましょう。
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22位
「とり肉の青のり天」の献立
サブの野菜のレンジ加熱中に、スープを作って。サブを仕上げたらメインを作り、揚げたてをいただきます!
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23位
「とりむね肉のにんにくから揚げ」の献立
まず、切り干しをもどし、ほかの材料も下ごしらえを。みそ汁を煮て、あえものを仕上げ、揚げものにとりかかります。
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24位
「ひき肉とさつまいものカレー炒め」の献立
火にかける前のフライパンでひき肉に調味料を混ぜて点火。さつまいもを加え、火を通す間に、けんちん煮を作ります。
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25位
「手羽中とさつまいもの甘辛がらめ」の献立
3品の下ごしらえをしたら、メイン、お吸いもの、温やっこの順に仕上げましょう。
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26位
「豚バラと秋野菜の中華蒸し」の献立
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27位
「たらのチーズピカタさつまいものソテー添え」の献立
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28位
「名古屋風手羽のから揚げ」の献立
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29位
「牛肉とカリフラワーの塩バター炒め」の献立
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30位
「かきとさつまいものクリーム煮」の献立
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31位
「牛肉とさつまいものオイスター炒め」の献立
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32位
「豚こまとさつまいものハニーマスタード炒め」の献立
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33位
「豚とさつまいもの甘酢炒め」の献立
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34位
「さばの竜田揚げ」の献立
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35位
「かつおの竜田揚げ」の献立
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36位
「豚バラ肉とさつまいものオイスター炒め」の献立
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37位
「牛肉とさつまいもの粒マス炒め」の献立
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