とりむね肉の献立ランキング

「新玉ねぎ酢どり」の献立

サブの野菜をレンジにかけたら、スープ、メインの下ごしらえを。あとはサブ、スープ、メインの順に仕上げて。

「チキンとごぼうのヤンニョム風」の献立

3品分の下ごしらえをして、メインの肉と野菜を揚げ焼きに。調味料をからめたら、サブ2品も仕上げてテーブルへ。

「とりむねとほうれん草のみぞれ煮」の献立

メインの下ごしらえをすませ、サブを調理。メインに戻り、煮始めたらみそ汁を作りましょう。

「とりとごぼう、かぼちゃのから揚げ」の献立

梅あえの野菜のレンチン中にメインへ。揚げ焼きにしている間に梅あえを完成させましょう。

「とり肉とれんこんの甘酢炒め」の献立

おかかあえの野菜を順にレンジで加熱し、ほうれん草はアク抜きを。みそ汁を煮ながら甘酢炒めを作り、サブ2品を仕上げます。

「とりじゃがカレー照り焼き」の献立

「とりむね肉の南蛮漬け」の献立

「鶏飯風かきたま茶漬け」の献立

「とり肉とかにかまのチーズフライ」の献立

「とり肉の甘辛焼き」の献立

「とり肉の甘辛揚げ」の献立

「とり肉と夏野菜の揚げびたし」の献立

「とり肉とえのきの塩とろみ炒め」の献立

「とりから揚げのサルサ風」の献立

「とり南蛮」の献立

「とり肉とピーマンの甘辛炒め」の献立

「とりむね肉と新玉ねぎのとろみ煮」の献立

「とりむね肉のしょうが焼き」の献立

「とり肉とトマトのにらまみれ」の献立

「とり肉と野菜の揚げ漬け」の献立