梅干しの献立ランキング

「豚肉とオクラの梅おかか炒め」の献立

切り干しをもどし、メインのたれとサラダのドレッシングを作ります。みそ汁を煮ながらメインを炒め、サラダをあえて。

「いわしとなすの梅煮」の献立

メインを煮始めたらサラダにとりかかって。レンチン中にみそ汁を作り始めましょう。

「豚バラ梅セロリチャーハン」の献立

まずは2品の下ごしらえを。続けてメインを完成させて、スープを作りましょう。

「かつおの梅だれ丼」の献立

どんぶりの梅だれを作ったら、サブをレンジ加熱し、すまし汁を下ごしらえ。あとはサブ、どんぶり、すまし汁の順に仕上げます。

「いわしの梅しそ天ぷら」の献立

煮びたし風のレンチンを始めたら、天ぷらにとりかかって。揚げる前に煮びたし風を仕上げて。

「かつおの梅だれサラダ」の献立

「もやしつくねの梅照り焼き」の献立

「手羽元の梅煮」の献立

「豚肉と白菜の梅じょうゆ煮」の献立

「梅あんかけ焼きそば」の献立

「とり肉とごぼうの梅風味炒め」の太らない献立

「えのきとごぼうの炊き込みご飯」の太らない献立

「梅だれとろ豚丼」の太らない献立

「ゆでどりの梅だれ」の太らない献立

「豚ロールの梅だれ焼き」の太らない献立

「かぼちゃの梅みそそぼろあんかけ」の太らない献立

「豚肉となすの梅炒め」の太らない献立

「えびといかのフリット」の太らない献立

「豚もやしの梅おろしあえ」の太らない献立

「アスパラガスと牛オイスターソースの梅炒め」の太らない献立