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21位「とりだんごと白菜のさっと煮」の献立
メインからスタート。白菜を煮始めたら、あえものを作って。メインに戻って肉だねを加えたら、焼きサラダを作りましょう。
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22位「豚バラとかぼちゃのレンジ蒸し」の献立
3品分の下ごしらえをし、メインをレンジへ。加熱する間に、ごま塩炒めとキムチあえを作って。
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23位「厚揚げのキムチチゲ」の献立
磯辺揚げを揚げ、チゲのキムチを炒めてから煮ます。チゲにねぎと卵を加え、磯辺揚げとともにテーブルへ。
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24位「鮭の黒酢ステーキ」の献立
メインを焼きながら、クリーム煮をレンジで2回に分けて加熱。スープを煮て、メインを調味します。
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25位「鮭と玉ねぎの甘辛焼き」の献立
きくらげをぬるま湯につけ、すべての材料を下ごしらえ。メインを焼きながらナムルを加熱してあえ、スープを煮ましょう。
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26位「ブロッコリーバーグ」の献立
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27位「簡単オムライス」の献立
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28位「肉だんごのはるさめ煮」の献立
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29位「手羽元のハニー照り焼き」の献立
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30位「豚肉と小松菜の煮もの」の献立
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31位「小松菜とじゃこの混ぜご飯」の献立
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32位「タルタルポーク南蛮」の献立
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33位「ミラノ風カツレツ」の献立
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34位「えびとパプリカのチリソース風炒め」の献立
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35位「ミートボールクリームパスタ」の献立
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36位「桜えびとセロリのピラフ風」の献立
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37位「手羽元と里いもの甘辛煮」の献立
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38位「バターじょうゆステーキ丼」の献立
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39位「じゃがいものミートグラタン」の献立
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40位「ささ身のたれカツ丼」の献立
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