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牛肉とチンゲン菜のオイスター炒め
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卵あんかけ明太うどん
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とり肉と秋野菜の蒸し煮
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豚肉とチンゲン菜の甘辛焼きそば
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チンゲン菜のたらこ炒め
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チンゲン菜のからしじょうゆがけ
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さばと秋野菜の甘酢あんがらめ
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チンゲン菜のツナあえ
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チンゲン菜の梅昆布すまし
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貝割れ菜とのりのみそ汁
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牛すきプレート
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たたき長いもと青じその梅あえ
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サラダ菜とにんじんの和風サラダ
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じゃがいもと貝割れ菜の酢じょうゆあえ
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