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Name: ジンギスカン
Cuisine: その他

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豚と焼き野菜のピリ辛麺
揚げ豆腐入りひき肉カレー
タイカレーそうめん
豚肉と蒸し野菜のみそ炒め
夏野菜の浅漬け
カレーソースを焼いた帆立と夏野菜にかけて
タッカルビ
ジャンバラヤ風パエリャ
ラタトゥイユ風チヂミ
ゆでいかの野菜あんかけ
夏野菜と豚のはさみ焼き
チキン・ラタトゥイユ
たっぷり野菜の麻婆豆腐
夏の酢どり
夏野菜と豚肉のタンドリー風
たこと夏野菜のピリ辛焼き麺
ピリ辛キムチ炒め
ケンテツ風ぶっかけだし冷麺
ハムと夏野菜のオープンオムレツ
ジンギスカン

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簡単

調理時間

指定しない 5分以下 10分以下 15分以下

献立分類

主菜副菜主食汁ものお菓子ドリンク

ジャンル

和食洋食中華イタリアンエスニック韓国風その他

カロリー

指定しない 100kcal以下 200kcal以下 300kcal以下 400kcal以下 500kcal以下 600kcal以下

塩分控えめ

使わない食材

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野菜の揚げ物(47品)

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おひたしその他 (8品)

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鮭のホイル焼き (1品) 魚介の焼き物その他 (17品)

魚介の炒め物(10品)

イカ・エビの炒め物 (5品) 魚介の炒め物その他 (5品)

魚介の揚げ物(10品)

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魚介の蒸し物(1品)

魚介の蒸し物その他 (1品)

魚介のカルパッチョ・マリネ(4品)

魚介のカルパッチョ (1品) 魚介のマリネ (3品)

魚介の漬け・刺身(1品)

刺身その他 (1品)

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ハヤシライス (1品) ハッシュドビーフ (1品)

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和風パスタ・スパゲッティ(4品)

和風パスタその他 (4品)

グラタン(13品)

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ラザニア (1品)

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定番 (1品) 野菜サラダその他 (37品)

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魚介を使ったサラダ(2品)

魚介を使ったサラダその他 (2品)

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春雨サラダ (2品) サラダその他 (5品)

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春雨(4品)

春雨サラダ (2品) 春雨その他 (2品)

たれ・ソース・ドレッシング

たれ・ソース(7品)

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麺

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揚げ物

コロッケ・カツ(6品)

定番 (1品) とんカツ (1品) メンチカツ (1品) チキンカツ (1品) カツその他 (2品) コロッケその他 (1品)

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定番 (3品) 鶏の唐揚げ・竜田揚げ (5品) 唐揚げ・竜田揚げその他 (5品)

天ぷら・かき揚げ(8品)

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パン(1品)

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オードブル(1品)

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色別おかず(1品)

黒・茶色のおかず (1品)

お弁当

主食になるお弁当（一品弁当）(2品)

サンドイッチ弁当・パン弁当 (1品) その他の主食になるお弁当 (1品)

おかずで選ぶお弁当(3品)

野菜がメインのお弁当 (2品) 肉がメインのお弁当 (3品)

注目＃Keywords

じゃがいもとりむね肉キャベツもやしスナップえんどうレタス玉ねぎたけのこなす豚バラ薄切り肉あじ(三枚おろし) ピーマンにらとりもも肉

条件を細かく指定する

旬の食材

絹さやスナップえんどうしらす干したこキーウィにんにくじゃがいもグリーンピース

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定番メニュー

きゅうりの酢の物おにぎり弁当ハンバーグサンドイッチミートソーススパゲッティ鶏の唐揚げ・竜田揚げ照り焼きチキンチキンカレー

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