レシピ 「青菜その他」のレシピ

絞り込み検索

条件を指定

調理時間

カロリー

ジャンル

苦手な食材(使わない食材)

使う食材

カテゴリ検索

レシピが14品あります

1/ 1 ページ

炒めもの

炒めもの

空心菜をメリハリのきいた味で

  • カロリー 150kcal
  • カロリー 時短
おひたしとスープ

おひたしとスープ

空心菜で2品。たれはかけずにつけながらどうぞ

  • カロリー 22kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
なばなのにんにく炒め

なばなのにんにく炒め

パパッとフライパンで作る1品

  • カロリー 81kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
つまみ菜のたらこ炒め

つまみ菜のたらこ炒め

たらこのうまみでご飯も進みそう

  • カロリー 112kcal
  • カロリー 時短
もずくとつまみ菜の酢のもの

もずくとつまみ菜の酢のもの

メリハリのある味わいのさっぱり小鉢です

  • カロリー 21kcal
  • カロリー 時短
お刺し身サム

お刺し身サム

くるくるっと巻いて包むだけのお手軽おかず

  • カロリー 188kcal
  • カロリー 時短
つるむらさきのベーコン炒め

つるむらさきのベーコン炒め

シンプルな炒めものは覚えておくと便利です

  • カロリー 176kcal
  • カロリー 時短
さばの韓国煮

さばの韓国煮

コチュジャンを使ってピリ辛味の煮ものに

  • カロリー 233kcal
  • カロリー 時短
カリカリ豚肉のソテー

カリカリ豚肉のソテー

薄切り肉をボリュームアップ

  • カロリー 340kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
空心菜のごまびたし

空心菜のごまびたし

すりごまで香りよく仕上げた

  • カロリー 38kcal
  • カロリー 時短
つるむらさきのからしあえ

つるむらさきのからしあえ

特有のねばりをからしでさっぱりとさせた

  • カロリー 13kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
空心菜と豚肉の四川風炒め

空心菜と豚肉の四川風炒め

空心菜のほろ苦さとシャキシャキを味わう

  • カロリー 125kcal
  • カロリー 時短
豚肉とつるむらさきのごま炒め

豚肉とつるむらさきのごま炒め

たっぷりのごまがこうばしい

  • カロリー 467kcal
  • カロリー 時短
手巻きビビンバ

手巻きビビンバ

ナムルとご飯を葉っぱやのりで巻き巻き!

  • カロリー 401kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
「青菜その他」のレシピを全部見る