ダイエット中の味方、春雨を使った人気レシピをご紹介。サラダやスープはもちろん、野菜と炒めたチャプチェも必見！
-
21位とりむねどっさりチャプチェ
主な食材：小松菜 / おろしにんにく
-
22位肉だんごとはるさめの中華うま煮
主な食材：はるさめ / 小松菜
-
23位えびチャプチェ
主な食材：レタス / にんにくのみじん切り
-
24位はるさめとベーコンのサラダ
主な食材：はるさめ / ベーコン
-
25位ちくわはるさめサラダ
主な食材：はるさめ / ちくわ
-
26位豆腐とオクラのごまスープ
-
27位無限チャプチェ
-
28位しらたきの蒸しチャプチェ
-
29位はるさめ牛丼
-
30位とうがんとはるさめのスープ
-
31位ひき肉とトマトのはるさめ煮
-
32位れんこんとはるさめのそぼろ炒め煮
-
33位豆苗たっぷり麻婆はるさめ
-
34位とりだんごのはるさめスープ
-
35位じゃが麻婆はるさめ
-
36位豚ひきとはるさめのピリ辛炒め煮
-
37位白菜はるさめ麻婆風
-
38位にらとはるさめのかきたまスープ
-
39位はるさめサラダ
-
40位大満足！ しらたきチャプチェ
