「チキンソテー」の人気レシピ(100品)

胸肉などで簡単チキンソテー♪ 皮パリパリのガーリック仕立てやプロ顔負けのレモンソースとあわせたレシピも人気!

きのこトマトソースonグリルチキン

きのこトマトソースonグリルチキン

簡単&時短で作れる万能きのこトマトソース! チキングリルに乗せれば相性抜群

  • カロリー 588kcal
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  • ※主な食材:しいたけ、マッシュルーム
とりときのこのチーズ焼き

とりときのこのチーズ焼き

とろ~りチーズがきのこにからんだ

  • カロリー 442kcal
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  • ※主な食材:しめじ、エリンギ
チキンソテーマスタードソース

チキンソテーマスタードソース

マスタードの酸味がアクセント

  • カロリー 361kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:とりむね肉、生クリーム
とり肉のみょうが炒め

とり肉のみょうが炒め

香りたっぷりの、みそ味の炒めものはご飯にぴったり

  • カロリー 454kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:とりもも肉、みょうが
チキンソテーきのこバターソース

チキンソテーきのこバターソース

青じそはたっぷりと。濃厚ソースを爽やかに引き立てます

  • カロリー 431kcal
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  • ※主な食材:とりもも肉、しめじ
とりのはちみつレモン焼き

とりのはちみつレモン焼き

かぜ予防にビタミンCをしっかり摂って

  • カロリー 383kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:とり骨つきもも肉、レモン
チキンのイタリアンマリネ焼き

チキンのイタリアンマリネ焼き

オリーブ油+にんにくで風味よく

  • カロリー 460kcal
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  • ※主な食材:とりもも肉、新じゃがいも
とりのソテー バーニャカウダソース

とりのソテー バーニャカウダソース

皮はパリッと焼いて!ソースで華やかに

  • カロリー 557kcal
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  • ※主な食材:アンチョビー、牛乳
こんがりチキンのらっきょうソース

こんがりチキンのらっきょうソース

らっきょうのうまみで、グッと深い味わいに

  • カロリー 338kcal
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  • ※主な食材:らっきょう、赤とうがらし
チキンのセロリ香味グリル

チキンのセロリ香味グリル

セロリのほろ苦さがポイント

  • カロリー 353kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:とりもも肉、セロリの葉
チキンソテーくるみソース

チキンソテーくるみソース

コクのあるくるみソースで満足感アップ

  • カロリー 462kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:とりもも肉、くるみ
とり肉のオイスターソース焼き

とり肉のオイスターソース焼き

照り焼きチキン風に使って

  • カロリー 484kcal
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  • ※主な食材:とり骨つきもも肉、絹さや
ディアボロチキン

ディアボロチキン

こんがり焼いたとり肉にかけて

  • カロリー 466kcal
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  • ※主な食材:トマト、玉ねぎ
チキンソテーさっぱり野菜ソース

チキンソテーさっぱり野菜ソース

レモン風味のソースがさわやか

  • カロリー 389kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:とりもも肉、サラダ菜
きのこたっぷり豆乳チキンソテー

きのこたっぷり豆乳チキンソテー

やわらかく煮たきのこにこうばしいとり肉が合う

  • カロリー 312kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:とりもも肉、豆乳
アボカドソースのチキンソテー

アボカドソースのチキンソテー

削りがつおとしょうゆで、ご飯に合う味に

  • カロリー 415kcal
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  • ※主な食材:とりもも肉、玉ねぎのみじん切り
とり肉のきのことおろしのっけ

とり肉のきのことおろしのっけ

大根おろしでさっぱりと、食の進む味

  • カロリー 299kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:とりもも肉、しめじ
チキンソテーのパイナップルソース

チキンソテーのパイナップルソース

甘酸っぱい香りが広がる

  • カロリー 268kcal
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  • ※主な食材:パイナップル、絹さや
チキンソテー

チキンソテー

ふたの重みでむらなくパリッと焼いた皮がおいしい

  • カロリー 319kcal
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  • ※主な食材:とりもも肉
とり肉のオレンジソース

とり肉のオレンジソース

はちみつをぬって香ばしく焼いて

  • カロリー 206kcal
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  • ※主な食材:とりもも肉、オレンジ

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