20代でフランス研究家となり、フードビジネスに携わる。大腸がん手術ののち、自らの体験をもとに術後の食事を研究。大腸がん術後食のエキスパートとなる。おなかに優しい「おからマフィン」が人気。
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46位
かじきのチーズ焼き
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47位
とり肉といんげんのしょうが炒め
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48位
かじきのフリッター風
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49位
エリンギの茶碗蒸し
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50位
まぐろのステーキ
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51位
牛肉としらたきの炒め煮
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52位
ミートボールトマトチャウダー
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53位
レタスのラー油サラダ
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54位
さつまいもと紫玉ねぎのサラダ
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55位
大根とキャベツのツナサラダ
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56位
水菜のじゃこあえ
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57位
豚肉と里いもの炒め煮
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58位
枝豆ハンバーグ
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59位
チキンの照り焼き
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60位
ランチョンミートとキャベツのピリ辛炒め