レタスと帆立のいちごドレッシング
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カロリー
塩分
調理時間材料（２人分）
レタス…２～３枚
いちご…９個
帆立貝柱（刺し身用）…４個
レモン汁…大さじ１
サラダ油…大さじ２
・塩、こしょう
作り方
1.
レタスは食べやすくちぎって皿に敷く。いちご３個は８mm角、帆立貝柱は半分に切り、レタスの上に彩りよく盛る。
2.
残りのいちごを万能こし器でうらごしし、レモン汁、サラダ油、塩、こしょう各少々を加えて混ぜ、１にかける。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。
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