材料(2人分)
うなぎのかば焼き
・うなぎのかば焼き
1串(1/2尾分・約150g)
・酒
大さじ1/2
じゃがいも
2個
長ねぎのみじん切り
1/3本分
かば焼きに付属のたれ
1袋
粉ざんしょう
小さじ1/3
ころも
・小麦粉、溶き卵、パン粉
各適宜
・揚げ油
・うなぎのかば焼き
1串(1/2尾分・約150g)
・酒
大さじ1/2
じゃがいも
2個
長ねぎのみじん切り
1/3本分
かば焼きに付属のたれ
1袋
粉ざんしょう
小さじ1/3
ころも
・小麦粉、溶き卵、パン粉
各適宜
・揚げ油
下ごしらえ
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1
うなぎを耐熱皿にのせて酒をふり、ふんわりとラップをかけて約2分加熱し、串を回しながら抜く。身がふんわりとして風味がよくなり、串も抜きやすい。
作り方
藤井恵 さん
料理研究家。大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務める。大学卒業と同時に結婚し、専業主婦と子育てに専念したのちテレビのフードコーディネーターを担当。雑誌、書籍、新聞、イベントなど活動は多岐にわたる。
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▶公式サイト:藤井 恵 オフィシャルブログ
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▶Instagram:fujii_megumi_1966
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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