
さばのしょうがみそ焼き
混ぜるだけマヨソースでおかず名人
みそ煮のようなコクのあるおかずに
1人分:
335kcal
1.9g
下ごしらえ
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1
しょうがみそマヨソースの材料をすべて混ぜ合わせる。
作り方
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1
さばは半分に切って塩少々をふり、皮目を上にして魚焼きグリルに入れ、途中上下を返して6〜7分、こんがりと焼く。ししとうも一緒に並べてさっと焼く。
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2
さばの皮目にしょうがみそマヨソースをぬり、ソースに焼き色がつくまでさらに焼く。
さばが焼けたらマヨソースをぬってさらに焼く。さばのみそ煮のような、コクのあるおかずに。 -
3
ししとうとともに皿に盛り、ごまをふる。すだちを横半分に切って添える。
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カテゴリ:
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主な食材:
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