くずし豆腐のスープ

くずし豆腐のスープ

100円どんぶり

おろししょうがをきかせて

1人分:

72kcal

2.5g

材料(2人分)

  • 絹ごし豆腐

    1/2丁(約150g)

  • にんじん

    1/6本

  • とりガラスープの素

    大さじ1/2

  • 小さじ1/2

  • こしょう

    少々

  • 2カップ

  • 水溶き片栗粉(片栗粉大さじ2/3、水大さじ2)

  • ごま油

    小さじ1/2

  • おろししょうが

    小さじ1/2

作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐はペーパータオルに包んで約15分おき、水きりする。にんじんは薄いいちょう切りにする。

  2. 2

    鍋にとりガラスープの素、塩、こしょう、水を入れて火にかけ、煮立ったらにんじんを入れて約1分煮る。

  3. 3

    豆腐を手で一口大にくずしながら、2に加え、水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつける。ごま油をたらし、火を止める。器に盛り、しょうがをのせる。

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重信初江さん

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