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ちくわとレタスのオイスター炒め

時短でラク

ちくわとレタスのオイスター炒め

レタスはさっと炒めてシャキシャキに

5分

１人分：

82kcal

1.0g

材料（２人分）

  • ちくわ

    ２本

  • レタス

    ４枚

  • オイスターソース

    小さじ１

  • ・ごま油、酒

作り方

  1. 1

    ちくわは７〜８mm幅の斜め切りにし、レタスは食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    フライパンにごま油小さじ２を熱し、ちくわを入れて炒める。焼き色がついたらレタスを入れて、オイスターソース、酒小さじ２を加えてさっと炒める。

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井上和子 さんのレシピ

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