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ポテトのにんにくじゃこ炒め

時短でラク

ポテトのにんにくじゃこ炒め

３つのおいしい味の組み合わせ

15分

１人分：

186kcal

1.6g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて細切りにし、水にさらす。水けをきってラップに包み、電子レンジで２分加熱する。にんにくは薄切りにする。

  2. 2

    フライパンに油と1のにんにくを入れて炒め、色づいたらじゃがいもを加え、酒、しょうゆ各大さじ１をふる。じゃこを加えて塩、こしょう各少々で味をととのえる。

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葛西麗子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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