
豚しょうが焼き 薬味のせ
万能!薬味ミックス
薬味ミックスで夏味に! 薬味がしょうが焼きとマッチして絶品。夏バテ解消レシピにどうぞ!
1人分:
289kcal
1.4g
材料(2人分)
薬味ミックス(作りやすい分量・約3カップ分)
・貝割れ菜
1パック
・青じそ
10枚
・みょうが
3個
・わけぎ
1/3束(または万能ねぎ2/3束、または長ねぎの青い部分1本分)
・しょうが
1かけ
豚しょうが焼き 薬味のせ
・薬味ミックス(でき上がり分より使う)
3/4カップ弱(約40g)
・豚しょうが焼き用肉
4〜6枚(約160g)
・たれ
・おろししょうが
1かけ分
・酒、みりん、しょうゆ
各大さじ1
・サラダ油
・貝割れ菜
1パック
・青じそ
10枚
・みょうが
3個
・わけぎ
1/3束(または万能ねぎ2/3束、または長ねぎの青い部分1本分)
・しょうが
1かけ
豚しょうが焼き 薬味のせ
・薬味ミックス(でき上がり分より使う)
3/4カップ弱(約40g)
・豚しょうが焼き用肉
4〜6枚(約160g)
・たれ
・おろししょうが
1かけ分
・酒、みりん、しょうゆ
各大さじ1
・サラダ油
下ごしらえ
-
1
薬味ミックスを作る。貝割れ菜は2cm長さに切り、しそは横グリーンアスパラガス、みょうがとわけぎはそれぞれ小口切りにする。しょうがはみじん切りにする。
-
2
ボウルにざるを重ね、1を入れて軽く混ぜ合わせ、約5分冷水にさらして水をきる。そのまましばらくおき、しっかりと水けをきる。
●水にさらすと臭みが取れ、シャキッとする。 -
3
保存するときは、ふたつきの保存容器にペーパータオルを敷いて薬味ミックスを入れる。冷蔵庫で1週間程度保存できる。
作り方
-
1
フライパンに油大さじ1を熱し、豚肉を並べて焼き色がつくまで焼く。裏返して、たれの材料を混ぜて加える。フライパンを少し傾けてたれを煮立たせ、豚肉にからめて器に盛り、薬味ミックスをのせる。
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