長いものベーコン巻き照り焼き

長いものベーコン巻き照り焼き

電子レンジベストおかず

ホクホク食感の長いもが新鮮

1人分:

257kcal

1.8g

材料(2人分)

  • ベーコン

    4枚

  • 長いも

    10cm(約200g)

  • たれ

  •  ・しょうゆ、みりん、酒、砂糖

    各大さじ1

作り方

  1. 1

    長いもは皮をよく洗い、長さを半分に切って四つ割りにする。ベーコンは長さを半分に切る。

  2. 2

    長いもをベーコンで巻き、巻き終わりを下にして耐熱皿に並べる。

  3. 3

    たれの材料を混ぜ合わせて2にかけ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで3〜4分加熱する。取り出して上下を返し、たれをからめる。

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村田裕子さん

村田裕子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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