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ねぎとベーコンの簡単キッシュ

ねぎとベーコンの簡単キッシュ

電子レンジで家計応援おかず

ふんわり卵とねぎの甘みがやさしい

１人分：

266kcal

1.1g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    ねぎは１cm幅の輪切りにする。ベーコンは５mm幅に切る。

  2. 2

    ボウルに卵液の材料を入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    直径約７cmの耐熱容器２つにそれぞれねぎを入れ、２を注ぐ。ベーコンとチーズをのせて、ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約３分30秒加熱する。粗びき黒こしょう少々をふる。

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藤井恵さん

藤井恵 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 野口健志

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