レタスクラブ
マイページ
白菜のおかかポン酢あえ

時短でラク

白菜のおかかポン酢あえ

ごま風味でこうばしく

5分

１人分：

107kcal

0.5g

材料（２人分）

  • 白菜

    ２枚(約200g)

  • 削りがつお

    １袋(約５g)

  • あえごろも

  • 　・おろししょうが

    少々

  • 　・白いりごま、ポン酢じょうゆ、ごま油

    各大さじ１

  • 　・塩

    少々

作り方

  1. 1

    白菜は葉と軸に切り分け、葉は横１cm幅に切り、軸は３cm長さのせん切りにする。

  2. 2

    ボウルにあえごろもの材料を合わせ、１、削りがつおの順に加えてあえる。２〜３分おいてなじませる。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー
下条美緒さん

下条美緒 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

白菜のおかかポン酢あえを使った献立アイデア

この献立の作り方を見る

おすすめ読みもの(PR)

白菜の人気レシピランキング

白菜の人気レシピランキングをもっと見る

野菜の和え物 その他の人気レシピランキング

野菜の和え物 その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

絹さや スナップえんどう しらす干し たこ キーウィ にんにく じゃがいも グリーンピース

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介！