
カリフラワーのチーズリゾット
寒い日に食べれば体が温まる
20分
1人分:
480kcal
2.6g
材料(2人分)
ベーコン
3枚
粉チーズ
大さじ4
牛乳
大さじ2
カリフラワー
1/2個
エリンギ
1/2パック(約50g)
にんにくのみじん切り
1/2片分
パセリのみじん切り
適宜
温かいご飯
茶碗2杯弱
白ワイン(または酒)
大さじ1
・オリーブ油、塩、粗びき黒こしょう
3枚
粉チーズ
大さじ4
牛乳
大さじ2
カリフラワー
1/2個
エリンギ
1/2パック(約50g)
にんにくのみじん切り
1/2片分
パセリのみじん切り
適宜
温かいご飯
茶碗2杯弱
白ワイン(または酒)
大さじ1
・オリーブ油、塩、粗びき黒こしょう
作り方

下条美緒 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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- # ベーコン 小松菜
- # サムギョプサル 肉
- # ベーコン 春菊
- # ほうれん草 ベーコン
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