マイページ

キャベツと豆のサラダ

時短でラク
100kcal
0.2g
5min
キャベツと豆のサラダ
キャベツと豆のサラダ

沼口ゆきさんのレシピ

赤いんげん豆の甘みが引き立つ

Pinterestでシェアする
材料
コピー

人気の野菜サラダ その他レシピを見る →
↓材　料 ↓作り方

材料（２人分）

キャベツ…１　1/2枚
赤いんげん豆の水煮…50g
・オリーブ油、酢、塩、こしょう

作り方

  1. キャベツは細切りにする。
  2. ボウルにオリーブ油大さじ１、酢小さじ１、塩、こしょう各少々を入れ、キャベツと豆を加えてざっとあえる。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

沼口ゆき
沼口ゆき
バンクーバーへの留学後、OLを経てル・コルドン・ブルー(東京)とエコール・リッツ・エスコフィエ(フランス)などで料理と製菓を学ぶ。有元葉子氏に師事し、独立したのち料理教室「波よけ通りキッチン 」をオープンさせる。
沼口ゆきさんのレシピをもっと見る
カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 三村健二

ほかのレシピをもっと見る

食材の扱い方・ポイント

キャベツ
キャベツ
キャベツは四季を通して日本各地で栽培され、年中流通しています。春に種をまいて夏に収穫する…
キャベツの食材事典を見る

キャベツと豆のサラダを使った献立アイデア

この献立の作り方を見る

おすすめ読みもの(PR)

野菜サラダ その他のレシピ

野菜サラダ その他のレシピをもっと見る

キャベツを使ったレシピ

キャベツのレシピをもっと見る

急上昇レシピランキング

  1. 1 1
    パッカンステーキ

    パッカンステーキ

    主な食材： トマト / バター

  2. 2 2
    たらの芽の天ぷら

    たらの芽の天ぷら

    主な食材： たらの芽 / 小麦粉

  3. 3 3
    たけのこバターソテー

    たけのこバターソテー

    主な食材： たけのこ / バター

  4. 4 4
    青椒肉絲(チンジャオロースー)【by 吉田勝彦さん】

    青椒肉絲(チンジャオロースー)【by 吉田勝彦さん】

    主な食材： ピーマン / たけのこ

  5. 5 5
    きゅうりの豚バラ巻き

    きゅうりの豚バラ巻き

    主な食材： きゅうり / 豚バラ薄切り肉

すべての人気レシピランキングを見る

旬の食材

食材一覧

定番メニュー

料理カテゴリをもっと見る

おすすめレシピ

　　

注目#Keywords

条件を細かく指定する

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介！