レタスクラブ
マイページ
さばみそマヨ七味

時短でラク

さばみそマヨ七味

お酒のおつまみにもぴったり

5分

１人分：

221kcal

1.1g

材料（２人分）

  • さばのみそ煮缶

    １缶(約180g)

  • 水菜

    １株

  • ・マヨネーズ、七味とうがらし

作り方

  1. 1

    水菜は３cm長さに切る。耐熱皿にさばを缶汁を軽くきってのせ、ラップをふんわりとかけ、電子レンジで約50秒加熱する。ラップをはずして粗くほぐす。

  2. 2

    器にさばと水菜を盛り、マヨネーズ大さじ1/2をのせ、七味適宜をふる。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー
沼口ゆきさん

沼口ゆき さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

水菜の人気レシピランキング

水菜の人気レシピランキングをもっと見る

おつまみ その他の人気レシピランキング

おつまみ その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

絹さや スナップえんどう しらす干し たこ キーウィ にんにく じゃがいも グリーンピース

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介！