
かぶととりだんごの煮もの
短時間でもかぶがしっとりやわらか
25分
1人分:
289kcal
2.9g
材料(2人分)
かぶ
2個
とりだんごのたね
・とりひき肉
200g
・酒
大さじ2
・片栗粉
大さじ2
・しょうが汁
小さじ1/2
・塩
小さじ1/4
・こしょう
少々
油揚げ
1枚
煮汁
・だし汁
2 1/2カップ
・砂糖
大さじ1
・しょうゆ
大さじ1/2
・塩
小さじ1/2
水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1、水大さじ1/2)
2個
とりだんごのたね
・とりひき肉
200g
・酒
大さじ2
・片栗粉
大さじ2
・しょうが汁
小さじ1/2
・塩
小さじ1/4
・こしょう
少々
油揚げ
1枚
煮汁
・だし汁
2 1/2カップ
・砂糖
大さじ1
・しょうゆ
大さじ1/2
・塩
小さじ1/2
水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1、水大さじ1/2)
作り方
-
1
ボウルにとりだんごのたねを入れて練り混ぜる。かぶは茎を約3cm残して葉を切り落とし、根の部分から茎に向かって縦に皮をむいて6つに切る。水につけて葉の根元の汚れを取り、水をきる。かぶの葉5本は4cm長さに切る。ざるに油揚げをのせ、熱湯を回しかけて油抜きし、横3等分に切ってから、三角形になるようにそれぞれ斜め半分に切る。
-
2
鍋に煮汁を入れて火にかけ、沸騰したら弱火にし、とりだんごのたねを一口大に丸めて落とし入れ、約2分煮る。上下を返してかぶと油揚げを加えて、オーブン用ペーパーで落としぶたをし、かぶがやわらかくなるまで約10分煮て、煮汁を残して器に盛る。
-
3
鍋にかぶの葉を加えて火にかけ、沸騰したら水溶き片栗粉でとろみをつけ、2にかける。
おすすめ読みもの(PR)
かぶの人気レシピランキング
かぶの人気レシピランキングをもっと見る
野菜の煮物 その他の人気レシピランキング
野菜の煮物 その他の人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!