「肉団子」のレシピ(106品)

肉団子のレシピまとめ! 豆腐などの食材で作れる簡単にプロの味を鍋やお弁当に♪ トマトケチャップで子どもも◎

肉団子のピーマンあんかけ

肉団子のピーマンあんかけ

人気の肉団子。多めに作ってお弁当のおかずにしても

  • カロリー 487kcal
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  • ※主な食材:豚ひき肉、ピーマン
肉団子とじゃがいもの中華風煮込み

肉団子とじゃがいもの中華風煮込み

オイスターソースのやさしい味。煮汁のしみたおいもも美味

  • カロリー 396kcal
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  • ※主な食材:豚ひき肉、卵
肉団子と野菜の和風甘酢あん

肉団子と野菜の和風甘酢あん

仕上げのとろみは様子を見ながら加減して

  • カロリー 415kcal
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  • ※主な食材:豚ひき肉、ピーマン
ファイバーボール

ファイバーボール

食物繊維がたっぷり入った

  • カロリー 176kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:とりひき肉、おから
花野菜のミートボール揚げ

花野菜のミートボール揚げ

目にも楽しい新顔ミートボール

  • カロリー 517kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:合いびき肉、ブロッコリー
とりだんごのみぞれ煮

とりだんごのみぞれ煮

ふわふわの肉だんごに、大根おろしがピッタリ

  • カロリー 244kcal
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  • ※主な食材:大根、とりひき肉
豆腐とチキンの揚げボール

豆腐とチキンの揚げボール

さっぱりとおろしポン酢で食べるのがミソ

  • カロリー 379kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:絹ごし豆腐、しいたけ
豆腐団子の中華風煮もの

豆腐団子の中華風煮もの

豆腐たっぷりでふわふわ。お肉だけよりボリュームが出ます

  • カロリー 391kcal
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  • ※主な食材:豚ひき肉、もめん豆腐
しいたけだんごの中華煮

しいたけだんごの中華煮

軸はみじん切りにして肉だねに一緒に加えて

  • カロリー 358kcal
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  • ※主な食材:しいたけ、豚ひき肉
にらだんごの焼きキャべツ添え

にらだんごの焼きキャべツ添え

にらの風味が食欲をそそる

  • カロリー 360kcal
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  • ※主な食材:豚ひき肉、にら

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