「肉団子」の人気レシピ(100品)

肉だんごの甘酢あん

たっぷり野菜と合わせて、ご飯も進む中華風

• 246kcal
• -

• ※主な食材：合いびき肉、卵

ミートボールときのこのトマト煮

ミートボールでボリューム満点！

• 306kcal
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• ※主な食材：合いびき肉、玉ねぎ

とりだんごと大根の煮もの

とりだんごのうまみが大根にしみこんでおいしい

• 229kcal
• -

• ※主な食材：とりひき肉、卵

基本の肉だんご

表面はこんがりつやつや、中は肉汁たっぷり

• 19kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：合いびき肉、卵

白菜とミートボールのトマト煮

野菜と肉を重ねて蒸し、うまみを移し合う

• 230kcal
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• ※主な食材：白菜、とりひき肉

かぶととりだんごの煮もの

短時間でもかぶがしっとりやわらか

• 289kcal
• -

• ※主な食材：かぶ、とりひき肉

肉団子と野菜の和風甘酢あん

仕上げのとろみは様子を見ながら加減して

• 415kcal
• -

• ※主な食材：豚ひき肉、ピーマン

とりだんごのスープはるさめ

ツルッとはるさめでのどごしよく

• 313kcal
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• ※主な食材：とりひき肉、卵

肉だんごのケチャップ炒め

肉だんごは一口サイズで食べやすく

• 343kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：合いびき肉、溶き卵(M)

肉だんごの中華風うま煮

練らなくても肉だんごができた！

• 317kcal
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• ※主な食材：はるさめ

とり団子のみぞれ煮

とろみのある煮汁にたっぷりの大根おろし

• 240kcal
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• ※主な食材：大根、とりひき肉

肉団子のピーマンあんかけ

人気の肉団子。多めに作ってお弁当のおかずにしても

• 487kcal
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• ※主な食材：豚ひき肉、ピーマン

とり肉だんごとキャベツの煮もの

だし汁でさっと煮た上品な味わい

• 355kcal
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• ※主な食材：とりひき肉、卵

豆腐とチキンの揚げボール

さっぱりとおろしポン酢で食べるのがミソ

• 379kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：絹ごし豆腐、しいたけ

キャベツと肉だんごのココナッツミルク煮

カレー粉とココナッツミルクでタイカレー風に。ふんわり肉だんごは、チーズ入りで大満足！

• 558kcal
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• ※主な食材：合いびき肉、溶き卵

とりだんごと里いもの煮もの

だしがしみこんだ、上品でやさしい味わい

• 368kcal
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• ※主な食材：とりひき肉、しょうが

肉だんごのトマト煮

ゴロゴロのじゃがいもでボリュームたっぷり

• 322kcal
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• ※主な食材：合いびき肉、卵

ふわふわ豚だんごの煮もの

つなぎが多めだから軽い食感に

• 320kcal
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• ※主な食材：豚ひき肉、卵

肉だんごの甘酢炒め

ほどよい酸味でご飯が進む

• 441kcal
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• ※主な食材：豚ひき肉、卵

肉だんごとキャベツの蒸し煮

くたくたになったキャベツがおいしい

• 537kcal
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• ※主な食材：豚ひき肉、卵