さわらのから揚げ

さわらのから揚げ

しっかり下味をつければ子どもも食べやすい

25分

1人分:

422kcal

2.2g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    さわらは3〜4つに切る。ボウルに下味の材料を入れて混ぜ合わせ、さわらを加えて約15分漬ける。

  2. 2

    1にころもの材料を入れて、混ぜ合わせる。中温(約170℃)に熱した揚げ油でこんがりと色がつくまで揚げる。

  3. 3

    2を器に盛り、クレソンを添える。

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野口真紀さん

野口真紀 さんのレシピ

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