レタスクラブ
マイページ
しらたきのかきたまスープ

しらたきのかきたまスープ

しらたきレシピ14

軽く食べられるから、お夜食にもぴったり

１人分：

45kcal

0.7g

材料（２人分）

  • しらたき

    1/2袋

  • 溶き卵

    １個分

  • おろししょうが

    小さじ1/2

  • 乾燥わかめ

    ２〜３g

  • 中華スープ

  • 　・とりガラスープの素

    小さじ1/2

  • 　・水

    １　1/2カップ

  • ・しょうゆ

作り方

  1. 1

    わかめは袋の表示どおりにもどす。しらたきは袋の表示どおりにゆで、ざるにあけて湯をきり、長さを半分に切る。

  2. 2

    鍋にスープを入れて火にかけ、煮立ったらしょうゆ小さじ1/2、しらたき、わかめを加えて煮る。再び煮立ったら溶き卵を回し入れ、約30秒したら火を止める。

  3. 3

    器に盛り、しょうがをのせる。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー
井澤由美子さん

井澤由美子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

しらたきのかきたまスープを使った献立アイデア

この献立の作り方を見る

おすすめ読みもの(PR)

しらたきの人気レシピランキング

しらたきの人気レシピランキングをもっと見る

卵スープの人気レシピランキング

卵スープの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

絹さや スナップえんどう しらす干し たこ キーウィ にんにく じゃがいも グリーンピース

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介！