卵スープのレシピ(76品)

プロの料理家のおすすめ「卵スープ」レシピをご紹介!

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オニオン卵スープ

オニオン卵スープ

ふんわり卵のやさしい味わい

  • カロリー 67kcal
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めかぶのかきたま中華スープ

めかぶのかきたま中華スープ

トマトの酸味とうまみがアクセント

  • カロリー 74kcal
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きゅうりのとろとろ卵スープ

きゅうりのとろとろ卵スープ

きゅうりで体内からクールダウン

  • カロリー 133kcal
  • タグ 時短
トマトと卵の酸辣湯(サンラータン)風

トマトと卵の酸辣湯(サンラータン)風

ラー油のきいた酸味のあるスープ

  • カロリー 123kcal
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豆もやしと卵のスープ

豆もやしと卵のスープ

帆立缶のうまみがじんわり広がる

  • カロリー 58kcal
  • タグ 時短
卵の中華スープ

卵の中華スープ

卵白を泡立てて加え、ボリュームアップしました

  • カロリー 222kcal
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小松菜と卵のスープ

小松菜と卵のスープ

ビタミン野菜と卵で、栄養も満点スープ

  • カロリー 49kcal
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きのことにんじんの中華風かき玉スープ

きのことにんじんの中華風かき玉スープ

とろみをつけてあつあつを召し上がれ

  • カロリー 81kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
モロヘイヤのかき玉スープ

モロヘイヤのかき玉スープ

モロヘイヤで食物繊維をたっぷりとって

  • カロリー 60kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
ほうれん草と卵のスープ

ほうれん草と卵のスープ

卵とほうれん草のおいしさが、引き立つシンプルなスープ

  • カロリー 112kcal
  • タグ 時短
コーンかきたまスープ

コーンかきたまスープ

とろみのついたスープで、体の芯から温まって

  • カロリー 96kcal
  • タグ 時短
三つ葉のかきたま汁

三つ葉のかきたま汁

卵を半熟状に仕上げると更においしい!

  • カロリー 55kcal
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香菜のかき玉スープ

香菜のかき玉スープ

味の決め手になる香菜は仕上げに加えて

  • カロリー 46kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
中華かき玉スープ

中華かき玉スープ

ふわふわ卵の簡単中華スープをおいしく

  • カロリー 62kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
レタスと卵のスープ

レタスと卵のスープ

レタスはさっと煮るのがポイント

  • カロリー 44kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
かきたまスープ

かきたまスープ

ホッとする味。卵はふわふわに仕上げて

  • カロリー 62kcal
  • タグ 時短
卵とピーマンのスープ

卵とピーマンのスープ

浮き身に卵黄を使うので具が多く見える

  • カロリー 42kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
のりたまスープ

のりたまスープ

  • カロリー 57kcal
  • タグ 時短
かきたまスープ

かきたまスープ

ふんわり卵を入れて、なごむ味わいに

  • カロリー 67kcal
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洋風かきたまスープ

洋風かきたまスープ

粉チーズがポイント

  • カロリー 82kcal
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