緑の豆のめんつゆづけ

緑の豆のめんつゆづけ

ムダなし 手間なし 使い切れる! お弁当アレンジもストックおかず

うすいめんつゆにつけると、その塩分で日もちする

全量:

161kcal

1.0g

材料(作りやすい分量)

作り方

  1. 1

    いんげんとスナップえんどうは熱湯で2〜3分ゆでて取り出し、冷水に放す。水けをきっていんげんは半分に切り、ともに密閉容器に入れ、つけ汁の材料を混ぜて注ぐ。

    ●冷蔵庫で約5日間保存可能。

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瀬尾幸子さん

瀬尾幸子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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