材料（２人分）
トマト
１個
きゅうり
1/2本
乾燥わかめ
大さじ１
「新玉ねぎドレッシング」
適量
１個
きゅうり
1/2本
乾燥わかめ
大さじ１
「新玉ねぎドレッシング」
適量
作り方
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わかめは水につけてもどし、ざるにあけて水けをきり、ざく切りにする。トマトは縦半分に切って横薄切りにする。きゅうりは斜め薄切りにする。器に盛り合わせ、新玉ねぎドレッシングをかける。
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野口真紀 さん
料理研究家。料理雑誌の編集者を経て、料理研究家へ転身。簡単で作りやすく、栄養や健康に配慮した家庭料理が人気。著書に「きょうのごはん」「きょうの一汁二菜」「きょうのおつまみ」（すべて主婦と生活社）「ぱらぱらきせかえべんとう」（アノニマ・スタジオ）などがある。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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