ピリ辛だれ
249kcal
2.2g
材料（作りやすい分量）
- おろしにんにく…小さじ1/4
- しょうゆ…小さじ２
- ごま油…小さじ１
- 砂糖、豆板醤(トウバンジャン)…各小さじ1/2
おろしにんにく…小さじ1/4
しょうゆ…小さじ２
ごま油…小さじ１
砂糖、豆板醤(トウバンジャン)…各小さじ1/2
しょうゆ…小さじ２
ごま油…小さじ１
砂糖、豆板醤(トウバンジャン)…各小さじ1/2
作り方
- ボウルにおろしにんにく小さじ1/4、しょうゆ小さじ２、ごま油小さじ１、砂糖、豆板醤(トウバンジャン)各小さじ1/2を入れて混ぜ合わせる。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 小林まさみ
- 料理研究家。結婚後、料理研究家を目指して働きながら調理師学校で学ぶ。在学中から料理研究家のアシスタントなどを務め独立し、その後は雑誌、単行本、テレビ、企業のレシピ開発、イベントなどで活動。
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- レシピ作成・調理：
- 撮影：
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- 福尾美雪
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