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キャベツとりんごのサラダ

時短でラク

キャベツとりんごのサラダ

世界一かんたん！ワザあり！５分弁当

キャベツ＆りんごがフルーティで爽やか♪　お弁当のおかずにもぴったりなサラダ

3分

１人分：

72kcal

1.0g

材料（１人分）

  • りんご

    1/8個(約45g)

  • キャベツ

    １枚(約50g)、

  • ・塩、オリーブ油、酢、砂糖、粗びき黒こしょう

作り方

  1. 1

    りんごは皮つきのまま薄いいちょう切りにする。

  2. 2

    キャベツは一口大にちぎってボウルに入れ、塩少々をふって手でもんで水けを絞る。

  3. 3

    ２にりんご、オリーブ油小さじ１、酢小さじ1/2、砂糖、塩、こしょう各少々を加え、さっと混ぜる。

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堤人美さん

堤人美 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 澤木央子

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