たこと枝豆のサワークリームあえ
時短、
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サワークリームでさっぱりいただいて
カロリー- １人分 143kcal
塩分- 0.7g
調理時間- 10分
- カテゴリ：
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- ジャンル：
- 洋食
- レシピ作成・調理：
- 後藤加寿子
- 撮影：
- 岡本真直
材料（２人分）
ゆでだこ…100g
枝豆(さやつき)…65g
サワークリーム…40cc
・しょうゆ
作り方
1.
たこはぶつ切りに、枝豆はゆでて、さやから出す。
2.
サワークリームにしょうゆ(できればうす口しょうゆ)小さじ1/2を混ぜ１をあえる。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
たこと枝豆のサワークリームあえ（副菜）を組み合わせた献立
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