一味なす

Name: 一味なす
Yield: ２人分
Cuisine: 和食
Ingredients: なす…１個; 一味とうがらし…小さじ1/4; 白いりごま…小さじ２

夏の電子レンジおかず101レシピ

冷ややっこなどにかけて

１人分：

56kcal

0.1g

材料（２人分）

なす
　１個
一味とうがらし
　小さじ1/4
白いりごま
　小さじ２

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小林まさみさんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

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