
じゃがチリソース
じゃがいもの絶品おかず101レシピ
中華の人気味をじゃがいもで
1人分:
197kcal
1.1g
材料(2人分)
じゃがいも
2個
チリソース
・長ねぎのみじん切り
5cm分
・トマトケチャップ
大さじ2
・豆板醤(トウバンジャン)、酢、片栗粉
各小さじ1
・砂糖
大さじ1/2
・塩、こしょう
各少々
・水
大さじ4
・サラダ油
2個
チリソース
・長ねぎのみじん切り
5cm分
・トマトケチャップ
大さじ2
・豆板醤(トウバンジャン)、酢、片栗粉
各小さじ1
・砂糖
大さじ1/2
・塩、こしょう
各少々
・水
大さじ4
・サラダ油
作り方
-
1
じゃがいもは皮をよく洗って軽く水をきり、ラップで包んで電子レンジで約6分加熱する。熱いうちに皮をむき、一口大に切る。
-
2
フライパンに油大さじ3を熱し、じゃがいもを入れ、表面がカリッとしたら取り出す。
-
3
フライパンの油を少し残してあけ、チリソースの材料を加えて煮立て、2を加えてからめる。器に盛り、好みで香菜(シャンツァイ)を。
-
カテゴリ:
-
主な食材:
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