そぼろ親子丼

そぼろ親子丼

作っておけるおかず

半熟だから肉とよくからむ

1人分:

582kcal

3.2g

材料(2人分)

下ごしらえ

  1. 1

    熱湯約3カップに塩大さじ2を溶かして粗熱を取る。

  2. 2

    ゆで卵の殻に数カ所ひびを入れ、保存容器に1とともに入れ、冷蔵庫で一晩漬ける。

    殻のまま保存容器に漬け汁と入れ、冷蔵庫で約1週間保存可能。

    殻のまま保存容器に漬け汁と入れ、冷蔵庫で約1週間保存可能。

作り方

  1. 1

    小鍋にひき肉、しょうが、合わせ調味料を混ぜ、火にかけてそぼろ状になるまでいる。

  2. 2

    器にご飯を盛り、1、万能ねぎ、ごまと塩卵を刻んでのせ、好みで七味とうがらしを。

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植松良枝さん

植松良枝 さんのレシピ

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