厚揚げの変わり田楽

材料（２人分）

厚揚げ
　１枚
削りがつお、青のり
　各適宜　
・みそ、マヨネーズ、中濃ソース、七味とうがらし

• 厚揚げ

  １枚

• 削りがつお、青のり

  各適宜　

• ・みそ、マヨネーズ、中濃ソース、七味とうがらし

1. 1

   みそ、マヨネーズ各大さじ1/2を混ぜ合わせる。

2. 2

   厚揚げは横４等分に切ってオーブントースターの受け皿に切り口を上にしてのせ、７〜８分焼く。

3. 3

   うす焼き色がついたら、２切れに１を半量ずつぬる。残り２切れにはマヨネーズ、中濃ソースの順に小さじ１ずつのせる。

4. 4

   再びオーブントースターで２〜３分焼き、ところどころ焼き色がついたら皿に盛り、竹串を刺す。みそマヨネーズの厚揚げには七味少々をふり、残りには削りがつおと青のりをふる。

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介！