ツナそぼろひつまぶし

ツナそぼろひつまぶし

いろいろひつまぶし

ツナを炒めてそぼろ調に☆ 削りがつおの風味が活きたひつまぶしはいかが

1人分:

451kcal

2.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    フライパンに長ねぎのみじん切りとサラダ油を入れて火にかけ、しんなりするまで炒める。ツナ缶を缶汁ごと加えてさっと炒める。しょうゆ、酒、砂糖を加え、汁けがなくなるまで炒めて火を止め、削りがつおを混ぜる。どんぶりに半量ずつのせる。

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小林まさみさん

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