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きつね塩辛サンド

きつね塩辛サンド

10分でできる！人気メニュー48

塩辛ご飯を詰めてこうばしく焼いて

１人分：

113kcal

0.8g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    いかの塩辛は粗みじん切り、しそはせん切りにし、ご飯、しょうゆ小さじ1/4とともに混ぜる。

  2. 2

    油揚げは半分に切って袋状に開き、１を等分に詰める。魚焼きグリルで、両面を約30秒ずつこんがりと焼く。

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小林まさる さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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