桜えびの塩焼きそば

桜えびの塩焼きそば

うちの十八番焼きそば

大人味はシンプルな味つけで

1人分:

281kcal

3.5g

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1

    万能ねぎは5cm長さに切る。ししとうは3等分に切る。麺を袋ごと電子レンジに入れ、約1分加熱する。

  2. 2

    フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、麺とししとうを入れて炒める。油がまわったら、塩小さじ1/2、酒大さじ2を加え、炒め合わせる。

  3. 3

    弱火にし、桜えび、もやし、煮干し粉、塩小さじ1を加え、さらに炒め合わせる。全体が混ざったら、強火にして万能ねぎとごま油小さじ1を加え、さっと炒める。器に盛り、好みで紅しょうがをのせても。

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瀬戸口しおり さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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